Monster Zero Ultra zawiera 150 mg kofeiny (puszka 473 ml). To około 1,6 raza więcej kofeiny, niż ma zwykła filiżanka kawy przelewowej (240 ml, ok. 95 mg). Stężenie: 31,7 mg na 100 ml.
Śledź swoją kofeinę z aplikacją Unbuzz, za darmo w App Store.
Monster Zero Ultra: zawartość kofeiny według porcji
| Porcja | Objętość | Kofeina | Na 100 ml | Poziom |
|---|---|---|---|---|
| puszka 473 ml | 473 ml | 150 mg | 31,7 mg | Wysoki |
Źródło: wartości kofeiny pochodzą ze źródła Caffeine Informer, sprawdzono 11.06.2026. Wartości mogą się różnić w zależności od partii, miejsca i sposobu przygotowania; aktualne dane znajdziesz na etykiecie lub bezpośrednio u źródła.
Monster Zero Ultra w porównaniu z kawą
Monster Zero Ultra zawiera 150 mg kofeiny (puszka 473 ml), czyli około 1,6 raza więcej kofeiny, niż ma zwykła filiżanka kawy przelewowej (240 ml, ok. 95 mg). Szersze porównanie znajdziesz w pełnej bazie kofeiny.
Monster Zero Ultra przed snem: kiedy przestać
Mediana okresu półtrwania kofeiny to około 5 godzin. Dawka 150 mg (puszka 473 ml) potrzebuje więc mniej więcej 7 h 56 min, aby spaść poniżej 50 mg, czyli progu, poniżej którego większość ludzi normalnie zasypia. Jeśli kładziesz się o 22:00, ostatnia porcja powinna wypaść najpóźniej o 14:00, a przy zasypianiu o 23:00 najpóźniej o 15:00. Indywidualny okres półtrwania waha się od około 2 do 12 godzin, traktuj więc te godziny jako punkt wyjścia.
Strona Monster Zero Ultra przed snem zawiera tabelę ostatnich porcji dla czterech pór zasypiania, a kalkulator okresu półtrwania kofeiny dopasuje krzywą do Twojego metabolizmu.
