W skrócie

Death Wish Coffee zawiera 180 mg kofeiny (filiżanka 177 ml, parzona według instrukcji). To około 1,9 raza więcej kofeiny, niż ma zwykła filiżanka kawy przelewowej (240 ml, ok. 95 mg). Stężenie: 101,7 mg na 100 ml.

Śledź swoją kofeinę z aplikacją Unbuzz, za darmo w App Store.

Pobierz Unbuzz w App Store

Death Wish Coffee: zawartość kofeiny według porcji

Wartości dotyczą: Death Wish Coffee (Dark Roast).

PorcjaObjętośćKofeinaNa 100 mlPoziom
filiżanka 177 ml, parzona według instrukcji177 ml180 mg101,7 mgWysoki

Źródło: wartości kofeiny pochodzą ze źródła Death Wish Coffee official caffeine page, sprawdzono 11.06.2026. Wartości mogą się różnić w zależności od partii, miejsca i sposobu przygotowania; aktualne dane znajdziesz na etykiecie lub bezpośrednio u źródła.

Death Wish Coffee w porównaniu z kawą

Death Wish Coffee zawiera 180 mg kofeiny (filiżanka 177 ml, parzona według instrukcji), czyli około 1,9 raza więcej kofeiny, niż ma zwykła filiżanka kawy przelewowej (240 ml, ok. 95 mg). Szersze porównanie znajdziesz w pełnej bazie kofeiny.

Death Wish Coffee przed snem: kiedy przestać

Mediana okresu półtrwania kofeiny to około 5 godzin. Dawka 180 mg (filiżanka 177 ml, parzona według instrukcji) potrzebuje więc mniej więcej 9 h 15 min, aby spaść poniżej 50 mg, czyli progu, poniżej którego większość ludzi normalnie zasypia. Jeśli kładziesz się o 22:00, ostatnia porcja powinna wypaść najpóźniej o 12:45, a przy zasypianiu o 23:00 najpóźniej o 13:45. Indywidualny okres półtrwania waha się od około 2 do 12 godzin, traktuj więc te godziny jako punkt wyjścia.

Strona Death Wish Coffee przed snem zawiera tabelę ostatnich porcji dla czterech pór zasypiania, a kalkulator okresu półtrwania kofeiny dopasuje krzywą do Twojego metabolizmu.

Powiązane strony

Najczęstsze pytania

Death Wish Coffee zawiera 180 mg kofeiny (filiżanka 177 ml, parzona według instrukcji), według źródła Death Wish Coffee official caffeine page (sprawdzono 11.06.2026). To około 1,9 raza więcej kofeiny, niż ma zwykła filiżanka kawy przelewowej (240 ml, ok. 95 mg).
To umiarkowana dawka. Zalecany dzienny limit dla zdrowych dorosłych to 400 mg; do jego osiągnięcia potrzeba około 2 porcji. Ważniejsza od pojedynczej dawki jest jednak jej pora: 180 mg wieczorem potrafi zaburzyć sen.
Mediana okresu półtrwania kofeiny to około 5 godzin: z dawki 180 mg (filiżanka 177 ml, parzona według instrukcji) po 5 godzinach zostaje więc około 90 mg, a po 10 godzinach 45 mg. Indywidualny okres półtrwania, zależnie od genów CYP1A2, leków, palenia i ciąży, waha się od około 2 do 12 godzin. Własną krzywą policzysz w kalkulatorze okresu półtrwania kofeiny.
Jeśli kładziesz się spać o 23:00, zaplanuj ostatnią porcję (filiżanka 177 ml, parzona według instrukcji) najpóźniej o 13:45; przy medianowym 5-godzinnym okresie półtrwania w chwili zaśnięcia zostanie Ci mniej niż 50 mg kofeiny. Pełną tabelę znajdziesz na stronie Death Wish Coffee przed snem.

Miej kofeinę pod kontrolą

Zapisuj każdy napój jednym dotknięciem. Unbuzz pokazuje Twoją aktualną krzywą kofeiny i przewiduje, kiedy Twój organizm będzie gotowy do snu.

Pobierz w App Store
Informacja zdrowotna: Wartości kofeiny to przybliżone dane z cytowanych źródeł publicznych. Rzeczywista zawartość może się różnić w zależności od partii, miejsca zakupu i sposobu przygotowania, a metabolizm kofeiny znacząco różni się między ludźmi. Ta strona ma charakter wyłącznie informacyjny i nie zastępuje porady lekarskiej. Dla zdrowych dorosłych podaje się limit do 400 mg kofeiny dziennie (FDA i EFSA); w ciąży zaleca się najwyżej 200 mg dziennie. Indywidualne zalecenia skonsultuj z lekarzem.