Kort sagt

Tim Hortons Iced Coffee inneholder 130 mg koffein (en liten porsjon, 296 ml). Det er omtrent 1,4 ganger så mye koffein som en vanlig kopp traktekaffe (240 ml, ca. 95 mg). Konsentrasjon: 41,1 mg per 100 ml.

Hold styr på koffeinet med Unbuzz, gratis i App Store.

Last ned Unbuzz i App Store

Tim Hortons Iced Coffee: koffeininnhold per porsjon

Verdiene gjelder Iced Coffee (Tim Hortons).

PorsjonVolumKoffeinPer 100 mlNivå
en liten porsjon, 296 ml296 ml130 mg43,9 mgModerat
en middels porsjon, 414 ml414 ml170 mg41,1 mgHøyt
en stor porsjon, 591 ml591 ml285 mg48,2 mgHøyt

Kilde: koffeinverdiene er hentet fra Caffeine Informer (data from Tim Hortons published caffeine info), sett 11.6.2026. Verdiene kan variere med parti, utsalgssted og tilberedning; sjekk etiketten eller kilden for de nyeste tallene.

Tim Hortons Iced Coffee sammenlignet med kaffe

Tim Hortons Iced Coffee inneholder 130 mg koffein (en liten porsjon, 296 ml), altså omtrent 1,4 ganger så mye koffein som en vanlig kopp traktekaffe (240 ml, ca. 95 mg). En bredere sammenligning finner du i den komplette koffeindatabasen.

Tim Hortons Iced Coffee før leggetid: når bør du stoppe?

Koffein har en median halveringstid på rundt 5 timer. Dosen på 130 mg (en liten porsjon, 296 ml) trenger derfor omtrent 6 h 54 min på å falle under 50 mg, grensen der de fleste sovner som normalt. Vil du sove klokka 22.00, betyr det siste dose senest 15.00, og for 23.00 senest 16.00. Individuell halveringstid ligger et sted mellom 2 og 12 timer, så bruk dette som et utgangspunkt.

Siden Tim Hortons Iced Coffee før leggetid har en tabell over siste dose for fire leggetider, og kalkulatoren for koffeinets halveringstid tilpasser kurven til din egen forbrenning.

Relaterte sider

Ofte stilte spørsmål

Tim Hortons Iced Coffee inneholder 130 mg koffein (en liten porsjon, 296 ml), ifølge Caffeine Informer (data from Tim Hortons published caffeine info) (sett 11.6.2026). Det er omtrent 1,4 ganger så mye koffein som en vanlig kopp traktekaffe (240 ml, ca. 95 mg).
Det er en moderat dose. Anbefalt dagsgrense for friske voksne er 400 mg, så det ville tatt rundt 3 porsjoner å nå den. Tidspunktet betyr mer enn enkeltdosen: 130 mg på kvelden kan likevel forstyrre søvnen.
Median halveringstid for koffein er rundt 5 timer: av dosen på 130 mg (en liten porsjon, 296 ml) er det derfor igjen omtrent 65 mg etter 5 timer og 33 mg etter 10 timer. Individuell halveringstid varierer fra rundt 2 til 12 timer avhengig av CYP1A2-gener, legemidler, røyking og graviditet. Regn ut din egen kurve i kalkulatoren for koffeinets halveringstid.
Legger du deg klokka 23.00, bør du ta siste dose (en liten porsjon, 296 ml) senest 16.00; med median halveringstid på 5 timer har du da under 50 mg koffein igjen når lyset slukkes. Hele tabellen finner du på siden Tim Hortons Iced Coffee før leggetid.

Hold Tim Hortons Iced Coffee-koffeinet under kontroll

Registrer hvilken som helst drikk med ett trykk. Unbuzz viser koffeinkurven din i sanntid og spår når du er klar til å sove.

Last ned i App Store
Medisinsk forbehold: Koffeinverdiene er omtrentlige tall fra de oppgitte offentlige kildene. Faktisk innhold kan variere med parti, utsalgssted og tilberedning, og koffeinomsetningen varierer mye fra person til person. Denne siden er kun til informasjon og er ikke medisinske råd. Anbefalt grense for friske voksne er inntil 400 mg koffein per dag (EFSA og FDA); i svangerskapet anbefales høyst 200 mg per dag. Rådfør deg med lege for personlig veiledning.