Stručně

Viter Energy Mints obsahuje 40 mg kofeinu (1 bonbon). To je přibližně 42 % kofeinu běžného šálku překapávané kávy (240 ml, cca 95 mg).

Sledujte svůj kofein s aplikací Unbuzz, zdarma na App Store.

Stáhnout Unbuzz v App Store

Viter Energy Mints: obsah kofeinu podle porce

PorceObjemKofeinNa 100 mlÚroveň
1 bonbon-40 mg-Nízká

Zdroj: hodnoty kofeinu pocházejí ze zdroje Viter Energy official product page, ověřeno 11. 6. 2026. Hodnoty se mohou lišit podle šarže, prodejny a přípravy; aktuální čísla najdete na etiketě nebo přímo u zdroje.

Viter Energy Mints ve srovnání s kávou

Viter Energy Mints obsahuje 40 mg kofeinu (1 bonbon), tedy přibližně 42 % kofeinu běžného šálku překapávané kávy (240 ml, cca 95 mg). Širší srovnání nabízí kompletní databáze kofeinu.

Viter Energy Mints před spaním: kdy přestat

1 bonbon (40 mg) je pod 50mg hranicí už sama o sobě, takže jedna porce spánek nejspíš nenaruší. Více porcí se ale sčítá: mediánový poločas kofeinu je asi 5 hodin, takže druhá nebo třetí porce odpoledne může do večera hladinu přes 50 mg zvednout.

Stránka Viter Energy Mints před spaním obsahuje tabulku posledních dávek pro čtyři časy usnutí a kalkulačka poločasu kofeinu přizpůsobí křivku vašemu metabolismu.

Související stránky

Časté dotazy

Viter Energy Mints obsahuje 40 mg kofeinu (1 bonbon), podle zdroje Viter Energy official product page (ověřeno 11. 6. 2026). To je přibližně 42 % kofeinu běžného šálku překapávané kávy (240 ml, cca 95 mg).
Samo o sobě ne. Doporučený denní limit pro zdravé dospělé je 400 mg, to je asi 10 porcí. Takto malé dávky hrají roli hlavně tehdy, když se přes den sčítají s kávou, čajem nebo energetickými nápoji.
Mediánový poločas kofeinu je zhruba 5 hodin: z dávky 40 mg (1 bonbon) tak po 5 hodinách zbývá asi 20 mg a po 10 hodinách 10 mg. Individuální poločas se podle genů CYP1A2, léků, kouření a těhotenství pohybuje zhruba od 2 do 12 hodin. Vlastní křivku si spočítáte v kalkulačce poločasu kofeinu.
1 bonbon (40 mg) zůstává pod 50 mg, takže jedna porce spánek v běžnou hodinu nejspíš nenaruší. Při více porcích nebo v kombinaci s kávou či energetickými nápoji zkontrolujte večerní součet na stránce Viter Energy Mints před spaním a v kalkulačce poločasu.

Mějte svůj kofein pod kontrolou

Zaznamenejte jakýkoli nápoj jedním klepnutím. Unbuzz ukazuje vaši aktuální kofeinovou křivku a předpoví, kdy budete připraveni usnout.

Stáhnout v App Store
Zdravotní upozornění: Hodnoty kofeinu jsou přibližné údaje z citovaných veřejných zdrojů. Skutečný obsah se může lišit podle šarže, prodejny a způsobu přípravy a metabolismus kofeinu se mezi lidmi výrazně liší. Tato stránka slouží pouze pro informaci a nenahrazuje lékařskou radu. Pro zdravé dospělé se uvádí limit do 400 mg kofeinu denně (FDA i EFSA); v těhotenství se doporučuje nejvýše 200 mg denně. Konkrétní doporučení konzultujte s lékařem.