NOCCO BCAA obsahuje 180 mg kofeinu (plechovka 330 ml). To je přibližně 1,9krát více kofeinu, než má běžný šálek překapávané kávy (240 ml, cca 95 mg). Koncentrace: 54,5 mg na 100 ml.
NOCCO BCAA: obsah kofeinu podle porce
Hodnoty platí pro: NOCCO BCAA (caffeinated range).
| Porce | Objem | Kofein | Na 100 ml | Úroveň |
|---|---|---|---|---|
| plechovka 330 ml | 330 ml | 180 mg | 54,5 mg | Vysoká |
Zdroj: hodnoty kofeinu pocházejí ze zdroje NOCCO official UK product page, ověřeno 11. 6. 2026. Hodnoty se mohou lišit podle šarže, prodejny a přípravy; aktuální čísla najdete na etiketě nebo přímo u zdroje.
NOCCO BCAA ve srovnání s kávou
NOCCO BCAA obsahuje 180 mg kofeinu (plechovka 330 ml), tedy přibližně 1,9krát více kofeinu, než má běžný šálek překapávané kávy (240 ml, cca 95 mg). Širší srovnání nabízí kompletní databáze kofeinu.
NOCCO BCAA před spaním: kdy přestat
Kofein má mediánový poločas rozpadu zhruba 5 hodin. Dávka 180 mg (plechovka 330 ml) tak potřebuje přibližně 9 h 15 min, aby klesla pod 50 mg, tedy hranici, pod kterou většina lidí normálně usne. Pro usnutí ve 22:00 to znamená poslední dávku nejpozději ve 12:45, pro 23:00 v 13:45. Individuální poločas se pohybuje zhruba od 2 do 12 hodin, berte proto tyto časy jako výchozí odhad.
Stránka NOCCO BCAA před spaním obsahuje tabulku posledních dávek pro čtyři časy usnutí a kalkulačka poločasu kofeinu přizpůsobí křivku vašemu metabolismu.