Stručně

Káva bez kofeinu obsahuje 2 mg kofeinu (šálek 237 ml). To je přibližně 2 % kofeinu běžného šálku překapávané kávy (240 ml, cca 95 mg). Koncentrace: 1 mg na 100 ml.

Sledujte svůj kofein s aplikací Unbuzz, zdarma na App Store.

Stáhnout Unbuzz v App Store

Káva bez kofeinu: obsah kofeinu podle porce

Hodnoty platí pro: Decaf brewed coffee (generic).

PorceObjemKofeinNa 100 mlÚroveň
šálek 237 ml237 ml2 mg0,8 mgNízká

Zdroj: hodnoty kofeinu pocházejí ze zdroje USDA FoodData Central, FDC ID 171889 (Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated, SR Legacy), ověřeno 11. 6. 2026. Hodnoty se mohou lišit podle šarže, prodejny a přípravy; aktuální čísla najdete na etiketě nebo přímo u zdroje.

Káva bez kofeinu ve srovnání s kávou

Káva bez kofeinu obsahuje 2 mg kofeinu (šálek 237 ml), tedy přibližně 2 % kofeinu běžného šálku překapávané kávy (240 ml, cca 95 mg). Širší srovnání nabízí kompletní databáze kofeinu.

Káva bez kofeinu před spaním: kdy přestat

Šálek 237 ml (2 mg) je pod 50mg hranicí už sama o sobě, takže jedna porce spánek nejspíš nenaruší. Více porcí se ale sčítá: mediánový poločas kofeinu je asi 5 hodin, takže druhá nebo třetí porce odpoledne může do večera hladinu přes 50 mg zvednout.

Stránka Káva bez kofeinu před spaním obsahuje tabulku posledních dávek pro čtyři časy usnutí a kalkulačka poločasu kofeinu přizpůsobí křivku vašemu metabolismu.

Související stránky

Časté dotazy

Káva bez kofeinu obsahuje 2 mg kofeinu (šálek 237 ml), podle zdroje USDA FoodData Central, FDC ID 171889 (Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated, SR Legacy) (ověřeno 11. 6. 2026). To je přibližně 2 % kofeinu běžného šálku překapávané kávy (240 ml, cca 95 mg).
Samo o sobě ne. Doporučený denní limit pro zdravé dospělé je 400 mg, to je asi 200 porcí. Takto malé dávky hrají roli hlavně tehdy, když se přes den sčítají s kávou, čajem nebo energetickými nápoji.
Mediánový poločas kofeinu je zhruba 5 hodin: z dávky 2 mg (šálek 237 ml) tak po 5 hodinách zbývá asi 1 mg a po 10 hodinách 1 mg. Individuální poločas se podle genů CYP1A2, léků, kouření a těhotenství pohybuje zhruba od 2 do 12 hodin. Vlastní křivku si spočítáte v kalkulačce poločasu kofeinu.
Šálek 237 ml (2 mg) zůstává pod 50 mg, takže jedna porce spánek v běžnou hodinu nejspíš nenaruší. Při více porcích nebo v kombinaci s kávou či energetickými nápoji zkontrolujte večerní součet na stránce Káva bez kofeinu před spaním a v kalkulačce poločasu.

Mějte svůj kofein pod kontrolou

Zaznamenejte jakýkoli nápoj jedním klepnutím. Unbuzz ukazuje vaši aktuální kofeinovou křivku a předpoví, kdy budete připraveni usnout.

Stáhnout v App Store
Zdravotní upozornění: Hodnoty kofeinu jsou přibližné údaje z citovaných veřejných zdrojů. Skutečný obsah se může lišit podle šarže, prodejny a způsobu přípravy a metabolismus kofeinu se mezi lidmi výrazně liší. Tato stránka slouží pouze pro informaci a nenahrazuje lékařskou radu. Pro zdravé dospělé se uvádí limit do 400 mg kofeinu denně (FDA i EFSA); v těhotenství se doporučuje nejvýše 200 mg denně. Konkrétní doporučení konzultujte s lékařem.