Stručně

Arizona Green Tea obsahuje 15 mg kofeinu (porce 473 ml). To je přibližně 16 % kofeinu běžného šálku překapávané kávy (240 ml, cca 95 mg). Koncentrace: 3,2 mg na 100 ml.

Sledujte svůj kofein s aplikací Unbuzz, zdarma na App Store.

Stáhnout Unbuzz v App Store

Arizona Green Tea: obsah kofeinu podle porce

Hodnoty platí pro: Arizona Green Tea (Arizona Beverages).

PorceObjemKofeinNa 100 mlÚroveň
porce 473 ml473 ml15 mg3,2 mgNízká
porce 237 ml237 ml7,5 mg3,2 mgNízká

Zdroj: hodnoty kofeinu pocházejí ze zdroje Caffeine Informer (quoting Arizona official statement), ověřeno 11. 6. 2026. Hodnoty se mohou lišit podle šarže, prodejny a přípravy; aktuální čísla najdete na etiketě nebo přímo u zdroje.

Arizona Green Tea ve srovnání s kávou

Arizona Green Tea obsahuje 15 mg kofeinu (porce 473 ml), tedy přibližně 16 % kofeinu běžného šálku překapávané kávy (240 ml, cca 95 mg). Širší srovnání nabízí kompletní databáze kofeinu.

Arizona Green Tea před spaním: kdy přestat

Porce 473 ml (15 mg) je pod 50mg hranicí už sama o sobě, takže jedna porce spánek nejspíš nenaruší. Více porcí se ale sčítá: mediánový poločas kofeinu je asi 5 hodin, takže druhá nebo třetí porce odpoledne může do večera hladinu přes 50 mg zvednout.

Stránka Arizona Green Tea před spaním obsahuje tabulku posledních dávek pro čtyři časy usnutí a kalkulačka poločasu kofeinu přizpůsobí křivku vašemu metabolismu.

Související stránky

Časté dotazy

Arizona Green Tea obsahuje 15 mg kofeinu (porce 473 ml), podle zdroje Caffeine Informer (quoting Arizona official statement) (ověřeno 11. 6. 2026). To je přibližně 16 % kofeinu běžného šálku překapávané kávy (240 ml, cca 95 mg).
Ano. Podle zdroje Caffeine Informer (quoting Arizona official statement) obsahuje varianta bez cukru stejné množství kofeinu jako běžná verze: 15 mg (porce 473 ml). Méně cukru neznamená méně kofeinu.
Mediánový poločas kofeinu je zhruba 5 hodin: z dávky 15 mg (porce 473 ml) tak po 5 hodinách zbývá asi 8 mg a po 10 hodinách 4 mg. Individuální poločas se podle genů CYP1A2, léků, kouření a těhotenství pohybuje zhruba od 2 do 12 hodin. Vlastní křivku si spočítáte v kalkulačce poločasu kofeinu.
Porce 473 ml (15 mg) zůstává pod 50 mg, takže jedna porce spánek v běžnou hodinu nejspíš nenaruší. Při více porcích nebo v kombinaci s kávou či energetickými nápoji zkontrolujte večerní součet na stránce Arizona Green Tea před spaním a v kalkulačce poločasu.

Mějte svůj kofein pod kontrolou

Zaznamenejte jakýkoli nápoj jedním klepnutím. Unbuzz ukazuje vaši aktuální kofeinovou křivku a předpoví, kdy budete připraveni usnout.

Stáhnout v App Store
Zdravotní upozornění: Hodnoty kofeinu jsou přibližné údaje z citovaných veřejných zdrojů. Skutečný obsah se může lišit podle šarže, prodejny a způsobu přípravy a metabolismus kofeinu se mezi lidmi výrazně liší. Tato stránka slouží pouze pro informaci a nenahrazuje lékařskou radu. Pro zdravé dospělé se uvádí limit do 400 mg kofeinu denně (FDA i EFSA); v těhotenství se doporučuje nejvýše 200 mg denně. Konkrétní doporučení konzultujte s lékařem.