Starbucks Espresso のカフェインは エスプレッソ シングルショット（22 ml） で 75 mg。これはドリップコーヒー 1 杯（約 240 ml、約 95 mg）の約 79 ％のカフェインです。濃度: 100 ml あたり 341 mg。
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Starbucks Espresso: サイズ別のカフェイン量
数値は Espresso (solo / doppio)（Starbucks） のものです。
| サイズ | 容量 | カフェイン | 100 ml あたり | 目安 |
|---|---|---|---|---|
| エスプレッソ シングルショット（22 ml） | 22 ml | 75 mg | 340.9 mg | 少ない |
| エスプレッソ ダブルショット（44 ml） | 44 ml | 150 mg | 340.9 mg | 多い |
出典: カフェイン量は Caffeine Informer Starbucks guide (values sourced from starbucks.com) より、2026年6月11日 取得。値はロット、店舗、淹れ方によって変わります。最新の数値はラベルまたは出典をご確認ください。
Starbucks Espresso とコーヒーの比較
Starbucks Espresso は エスプレッソ シングルショット（22 ml） で 75 mg、つまりドリップコーヒー 1 杯（約 240 ml、約 95 mg）の約 79 ％のカフェインです。ほかの飲み物との比較はカフェイン量の総合データベースをご覧ください。
Starbucks Espresso を就寝前にやめる目安
カフェインの半減期は中央値で約 5 時間です。エスプレッソ シングルショット（22 ml）（75 mg）が 50 mg を下回るまでには約 2 時間 56 分かかります。50 mg は、ほとんどの人が普通に眠りにつける目安の量です。就寝が 22:00 なら最後の 1 杯は遅くとも 19:00、23:00 なら 20:00 までが目安です。半減期には個人差があり、およそ 2〜12 時間の幅があるため、これらの時刻は出発点と考えてください。
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