コールドブリューコーヒー のカフェインは 473 ml マグカップ 1 杯、標準的なカップ、ブランドによりおよそ 150〜300 mg で 205 mg。これはドリップコーヒー 1 杯（約 240 ml、約 95 mg）の約 2.2 倍のカフェインです。濃度: 100 ml あたり 43.3 mg。
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コールドブリューコーヒー: サイズ別のカフェイン量
数値は Cold brew coffee (generic, typical range) のものです。
| サイズ | 容量 | カフェイン | 100 ml あたり | 目安 |
|---|---|---|---|---|
| 473 ml マグカップ 1 杯、標準的なカップ、ブランドによりおよそ 150〜300 mg | 473 ml | 205 mg | 43.3 mg | 多い |
出典: カフェイン量は Caffeine Informer (Starbucks 16 oz cold brew used as the benchmark value) より、2026年6月11日 取得。値はロット、店舗、淹れ方によって変わります。最新の数値はラベルまたは出典をご確認ください。
コールドブリューコーヒー とコーヒーの比較
コールドブリューコーヒー は 473 ml マグカップ 1 杯、標準的なカップ、ブランドによりおよそ 150〜300 mg で 205 mg、つまりドリップコーヒー 1 杯（約 240 ml、約 95 mg）の約 2.2 倍のカフェインです。ほかの飲み物との比較はカフェイン量の総合データベースをご覧ください。
コールドブリューコーヒー を就寝前にやめる目安
カフェインの半減期は中央値で約 5 時間です。473 ml マグカップ 1 杯、標準的なカップ、ブランドによりおよそ 150〜300 mg（205 mg）が 50 mg を下回るまでには約 10 時間 11 分かかります。50 mg は、ほとんどの人が普通に眠りにつける目安の量です。就寝が 22:00 なら最後の 1 杯は遅くとも 11:45、23:00 なら 12:45 までが目安です。半減期には個人差があり、およそ 2〜12 時間の幅があるため、これらの時刻は出発点と考えてください。
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