NOCCO BCAA innehåller 180 mg koffein (en burk på 330 ml). Det är ungefär 1,9 gånger så mycket koffein som en vanlig kopp bryggkaffe (240 ml, ca 95 mg). Koncentration: 54,5 mg per 100 ml.
NOCCO BCAA: koffeininnehåll per portion
Värdena gäller NOCCO BCAA (caffeinated range).
| Portion | Volym | Koffein | Per 100 ml | Nivå |
|---|---|---|---|---|
| en burk på 330 ml | 330 ml | 180 mg | 54,5 mg | Högt |
Källa: koffeinvärdena är hämtade från NOCCO official UK product page, hämtat 2026-06-11. Värdena kan variera med parti, försäljningsställe och tillredning; kontrollera etiketten eller källan för de senaste uppgifterna.
NOCCO BCAA jämfört med kaffe
NOCCO BCAA innehåller 180 mg koffein (en burk på 330 ml), alltså ungefär 1,9 gånger så mycket koffein som en vanlig kopp bryggkaffe (240 ml, ca 95 mg). En bredare jämförelse hittar du i den kompletta koffeindatabasen.
NOCCO BCAA före läggdags: när bör du sluta?
Koffein har en median halveringstid på cirka 5 timmar. Dosen på 180 mg (en burk på 330 ml) behöver därför ungefär 9 h 15 min för att falla under 50 mg, gränsen där de flesta somnar som vanligt. Vill du sova klockan 22.00 betyder det sista dosen senast 12.45, och för 23.00 senast 13.45. Individuell halveringstid ligger någonstans mellan 2 och 12 timmar, så använd det här som en utgångspunkt.
Sidan NOCCO BCAA före läggdags har en tabell över sista dosen för fyra läggtider, och kalkylatorn för koffeinets halveringstid anpassar kurvan till din egen ämnesomsättning.