Mountain Dew innehåller 54 mg koffein (en burk på 355 ml). Det är ungefär 57 % av koffeinet i en vanlig kopp bryggkaffe (240 ml, ca 95 mg). Koncentration: 15,2 mg per 100 ml.
Håll koll på koffeinet med Unbuzz, gratis i App Store.
Mountain Dew: koffeininnehåll per portion
Värdena gäller Mountain Dew (PepsiCo).
| Portion | Volym | Koffein | Per 100 ml | Nivå |
|---|---|---|---|---|
| en burk på 355 ml | 355 ml | 54 mg | 15,2 mg | Lågt |
Källa: koffeinvärdena är hämtade från Caffeine Informer, hämtat 2026-06-11. Värdena kan variera med parti, försäljningsställe och tillredning; kontrollera etiketten eller källan för de senaste uppgifterna.
Mountain Dew jämfört med kaffe
Mountain Dew innehåller 54 mg koffein (en burk på 355 ml), alltså ungefär 57 % av koffeinet i en vanlig kopp bryggkaffe (240 ml, ca 95 mg). En bredare jämförelse hittar du i den kompletta koffeindatabasen.
Mountain Dew före läggdags: när bör du sluta?
Koffein har en median halveringstid på cirka 5 timmar. Dosen på 54 mg (en burk på 355 ml) behöver därför ungefär 0 h 34 min för att falla under 50 mg, gränsen där de flesta somnar som vanligt. Vill du sova klockan 22.00 betyder det sista dosen senast 21.15, och för 23.00 senast 22.15. Individuell halveringstid ligger någonstans mellan 2 och 12 timmar, så använd det här som en utgångspunkt.
Sidan Mountain Dew före läggdags har en tabell över sista dosen för fyra läggtider, och kalkylatorn för koffeinets halveringstid anpassar kurvan till din egen ämnesomsättning.
