Dunkin' Latte bevat 166 mg cafeïne (een middelgrote portie, 414 ml). Dat is ongeveer 1,7 keer zoveel cafeïne als een gewone kop filterkoffie (240 ml, ongeveer 95 mg). Concentratie: 40,1 mg per 100 ml.
Houd je cafeïne bij met Unbuzz, gratis in de App Store.
Dunkin' Latte: cafeïnegehalte per portie
De waarden gelden voor Latte (hot) (Dunkin).
| Portie | Volume | Cafeïne | Per 100 ml | Niveau |
|---|---|---|---|---|
| een middelgrote portie, 414 ml | 414 ml | 166 mg | 40,1 mg | Hoog |
Bron: de cafeïnewaarden komen van Caffeine Informer Dunkin guide (values sourced from dunkindonuts.com), geraadpleegd op 11-6-2026. De waarden kunnen verschillen per partij, verkooppunt en bereiding; kijk op het etiket of bij de bron voor de meest actuele cijfers.
Dunkin' Latte vergeleken met koffie
Dunkin' Latte bevat 166 mg cafeïne (een middelgrote portie, 414 ml), dus ongeveer 1,7 keer zoveel cafeïne als een gewone kop filterkoffie (240 ml, ongeveer 95 mg). Een bredere vergelijking vind je in de volledige cafeïnedatabase.
Dunkin' Latte voor het slapengaan: wanneer moet je stoppen?
Cafeïne heeft een mediane halfwaardetijd van ongeveer 5 uur. De dosis van 166 mg (een middelgrote portie, 414 ml) heeft daardoor ongeveer 8 h 40 min nodig om onder de 50 mg te zakken, de grens waaronder de meeste mensen normaal in slaap vallen. Wil je om 22.00 slapen, dan betekent dat je laatste dosis uiterlijk om 13.15, en voor 23.00 uiterlijk om 14.15. De individuele halfwaardetijd ligt ergens tussen de 2 en 12 uur, dus gebruik dit als uitgangspunt.
De pagina Dunkin' Latte voor het slapengaan bevat een tabel met de laatste dosis voor vier bedtijden, en de rekentool voor de halfwaardetijd van cafeïne past de curve aan je eigen stofwisseling aan.
