In breve

Mtn Dew Kickstart (Orange Citrus) contiene 92 mg di caffeina (una lattina da 473 ml). È circa la stessa caffeina di una normale tazza di caffè filtrato (240 ml, circa 95 mg). Concentrazione: 19,5 mg per 100 ml.

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Mtn Dew Kickstart (Orange Citrus): contenuto di caffeina per porzione

I valori si riferiscono a Mtn Dew Kickstart (Orange Citrus) (PepsiCo).

PorzioneVolumeCaffeinaPer 100 mlLivello
una lattina da 473 ml473 ml92 mg19,5 mgModerato
una porzione da 240 ml, 1 delle 2 porzioni indicate in etichetta240 ml46 mg19,2 mgBasso

Fonte: i valori di caffeina provengono da PepsiCo Product Facts (official), consultata il 11/6/2026. I valori possono variare in base al lotto, al punto vendita e alla preparazione; controlla l'etichetta o la fonte per le cifre più aggiornate.

Mtn Dew Kickstart (Orange Citrus) a confronto con il caffè

Mtn Dew Kickstart (Orange Citrus) contiene 92 mg di caffeina (una lattina da 473 ml), quindi circa la stessa caffeina di una normale tazza di caffè filtrato (240 ml, circa 95 mg). Un confronto più ampio è nel database completo della caffeina.

Mtn Dew Kickstart (Orange Citrus) prima di dormire: quando smettere?

La caffeina ha un'emivita mediana di circa 5 ore. La dose di 92 mg (una lattina da 473 ml) impiega quindi circa 4 h 24 min per scendere sotto i 50 mg, la soglia sotto la quale la maggior parte delle persone si addormenta normalmente. Per dormire alle 22.00, significa l'ultima dose entro le 17.30, e per le 23.00 entro le 18.30. L'emivita individuale è compresa tra circa 2 e 12 ore, quindi usalo come punto di partenza.

La pagina Mtn Dew Kickstart (Orange Citrus) prima di dormire contiene una tabella dell'ultima dose per quattro orari di sonno, e la calcolatrice dell'emivita della caffeina adatta la curva al tuo metabolismo.

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Domande frequenti

Mtn Dew Kickstart (Orange Citrus) contiene 92 mg di caffeina (una lattina da 473 ml), secondo PepsiCo Product Facts (official) (consultata il 11/6/2026). È circa la stessa caffeina di una normale tazza di caffè filtrato (240 ml, circa 95 mg).
È una dose moderata. Il limite giornaliero consigliato per gli adulti sani è 400 mg, quindi servirebbero circa 4 porzioni per raggiungerlo. Il momento conta più della singola dose: 92 mg alla sera possono comunque disturbare il sonno.
L'emivita mediana della caffeina è di circa 5 ore: della dose di 92 mg (una lattina da 473 ml) restano quindi circa 46 mg dopo 5 ore e 23 mg dopo 10 ore. L'emivita individuale varia da circa 2 a 12 ore a seconda dei geni CYP1A2, dei farmaci, del fumo e della gravidanza. Calcola la tua curva con la calcolatrice dell'emivita della caffeina.
Se vai a dormire alle 23.00, prendi l'ultima dose (una lattina da 473 ml) entro le 18.30; con un'emivita mediana di 5 ore avrai allora meno di 50 mg di caffeina quando spegni la luce. La tabella completa è nella pagina Mtn Dew Kickstart (Orange Citrus) prima di dormire.

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Avvertenza medica: i valori di caffeina sono cifre approssimative tratte dalle fonti pubbliche indicate. Il contenuto reale può variare in base al lotto, al punto vendita e alla preparazione, e il metabolismo della caffeina varia molto da persona a persona. Questa pagina ha solo scopo informativo e non costituisce un consiglio medico. Il limite consigliato per gli adulti sani è fino a 400 mg di caffeina al giorno (EFSA e FDA); in gravidanza si consigliano al massimo 200 mg al giorno. Consulta un medico per indicazioni personalizzate.