Dunkin' Original Blend Coffee contiene 150 mg di caffeina (una porzione piccola, 296 ml). È circa 1,6 volte la caffeina di una normale tazza di caffè filtrato (240 ml, circa 95 mg). Concentrazione: 50,7 mg per 100 ml.
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Dunkin' Original Blend Coffee: contenuto di caffeina per porzione
I valori si riferiscono a Original Blend Hot Coffee (Dunkin).
| Porzione | Volume | Caffeina | Per 100 ml | Livello |
|---|---|---|---|---|
| una porzione piccola, 296 ml | 296 ml | 150 mg | 50,7 mg | Alto |
| una porzione media, 414 ml | 414 ml | 210 mg | 50,7 mg | Alto |
| una porzione grande, 591 ml | 591 ml | 300 mg | 50,8 mg | Molto alto |
| una porzione extra grande, 710 ml | 710 ml | 359 mg | 50,6 mg | Molto alto |
Fonte: i valori di caffeina provengono da Caffeine Informer (values sourced from dunkindonuts.com), consultata il 11/6/2026. I valori possono variare in base al lotto, al punto vendita e alla preparazione; controlla l'etichetta o la fonte per le cifre più aggiornate.
Dunkin' Original Blend Coffee a confronto con il caffè
Dunkin' Original Blend Coffee contiene 150 mg di caffeina (una porzione piccola, 296 ml), quindi circa 1,6 volte la caffeina di una normale tazza di caffè filtrato (240 ml, circa 95 mg). Un confronto più ampio è nel database completo della caffeina.
Dunkin' Original Blend Coffee prima di dormire: quando smettere?
La caffeina ha un'emivita mediana di circa 5 ore. La dose di 150 mg (una porzione piccola, 296 ml) impiega quindi circa 7 h 56 min per scendere sotto i 50 mg, la soglia sotto la quale la maggior parte delle persone si addormenta normalmente. Per dormire alle 22.00, significa l'ultima dose entro le 14.00, e per le 23.00 entro le 15.00. L'emivita individuale è compresa tra circa 2 e 12 ore, quindi usalo come punto di partenza.
La pagina Dunkin' Original Blend Coffee prima di dormire contiene una tabella dell'ultima dose per quattro orari di sonno, e la calcolatrice dell'emivita della caffeina adatta la curva al tuo metabolismo.
