Caffè decaffeinato contiene 2 mg di caffeina (una tazza da 237 ml). È circa il 2 % della caffeina di una normale tazza di caffè filtrato (240 ml, circa 95 mg). Concentrazione: 1 mg per 100 ml.
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Caffè decaffeinato: contenuto di caffeina per porzione
I valori si riferiscono a Decaf brewed coffee (generic).
| Porzione | Volume | Caffeina | Per 100 ml | Livello |
|---|---|---|---|---|
| una tazza da 237 ml | 237 ml | 2 mg | 0,8 mg | Basso |
Fonte: i valori di caffeina provengono da USDA FoodData Central, FDC ID 171889 (Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, decaffeinated, SR Legacy), consultata il 11/6/2026. I valori possono variare in base al lotto, al punto vendita e alla preparazione; controlla l'etichetta o la fonte per le cifre più aggiornate.
Caffè decaffeinato a confronto con il caffè
Caffè decaffeinato contiene 2 mg di caffeina (una tazza da 237 ml), quindi circa il 2 % della caffeina di una normale tazza di caffè filtrato (240 ml, circa 95 mg). Un confronto più ampio è nel database completo della caffeina.
Caffè decaffeinato prima di dormire: quando smettere?
Una tazza da 237 ml (2 mg) resta di per sé sotto la soglia dei 50 mg, quindi una sola porzione difficilmente disturba il sonno. Più porzioni invece si sommano: l'emivita mediana è di circa 5 ore, quindi una seconda o terza porzione nel pomeriggio può comunque portare il livello sopra i 50 mg verso sera.
La pagina Caffè decaffeinato prima di dormire contiene una tabella dell'ultima dose per quattro orari di sonno, e la calcolatrice dell'emivita della caffeina adatta la curva al tuo metabolismo.
