En bref

Starbucks Caramel Frappuccino contient 70 mg de caféine (le format Tall, 355 ml). C'est environ 74 % de la caféine d'une tasse de café filtre classique (240 ml, env. 95 mg). Concentration : 21,1 mg pour 100 ml.

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Starbucks Caramel Frappuccino : teneur en caféine par portion

Valeurs relevées pour Caramel Frappuccino (handcrafted) (Starbucks).

PortionVolumeCaféinePour 100 mlNiveau
le format Tall, 355 ml355 ml70 mg19,7 mgFaible
le format Grande, 473 ml473 ml100 mg21,1 mgModéré
le format Venti, 710 ml710 ml130 mg18,3 mgModéré

Source : valeurs de caféine issues de Caffeine Informer Starbucks guide (values sourced from starbucks.com), source consultée le 11/06/2026. Les valeurs peuvent varier selon le lot, le point de vente et la préparation ; vérifiez l'étiquette ou la source pour les chiffres à jour.

Starbucks Caramel Frappuccino face au café

Avec 70 mg de caféine (le format Tall, 355 ml), Starbucks Caramel Frappuccino apporte environ 74 % de la caféine d'une tasse de café filtre classique (240 ml, env. 95 mg). Pour situer les autres boissons, parcourez la base de données caféine complète.

Starbucks Caramel Frappuccino avant de dormir : quand s'arrêter

La caféine a une demi-vie médiane d'environ 5 heures. Une dose de 70 mg (le format Tall, 355 ml) met donc à peu près 2 h 26 min à passer sous 50 mg, le seuil sous lequel la plupart des gens s'endorment normalement. Pour un coucher à 22h00, cela place la dernière prise au plus tard à 19h30 ; pour 23h00, à 20h30. La demi-vie individuelle varie d'environ 2 à 12 heures : prenez ces horaires comme un point de départ.

Si la caféine perturbe régulièrement vos nuits, le guide pour réduire la caféine détaille un plan progressif de 3 semaines qui évite les maux de tête du sevrage.

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Questions fréquentes

Starbucks Caramel Frappuccino contient 70 mg de caféine (le format Tall, 355 ml), d'après Caffeine Informer Starbucks guide (values sourced from starbucks.com) (source consultée le 11/06/2026). C'est environ 74 % de la caféine d'une tasse de café filtre classique (240 ml, env. 95 mg).
C'est une dose modérée. Le repère pour un adulte en bonne santé est de 400 mg par jour, soit environ 5 portions de Starbucks Caramel Frappuccino. Le moment compte toutefois plus que la dose : 70 mg en soirée peuvent suffire à perturber le sommeil.
La demi-vie médiane de la caféine est d'environ 5 heures : sur les 70 mg (le format Tall, 355 ml), il en reste à peu près 35 mg après 5 heures et 18 mg après 10 heures. Selon les gènes CYP1A2, les médicaments, le tabac et la grossesse, la demi-vie individuelle va d'environ 2 à 12 heures.
Pour un coucher à 23h00, prenez la dernière portion (le format Tall, 355 ml) au plus tard à 20h30 : avec la demi-vie médiane de 5 heures, il restera moins de 50 mg de caféine au moment d'éteindre la lumière. La demi-vie individuelle allant d'environ 2 à 12 heures, avancez cette heure si la caféine vous tient facilement éveillé.

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Avertissement médical : Les valeurs de caféine sont des chiffres approximatifs issus des sources publiques citées. La teneur réelle peut varier selon le lot, le point de vente et la préparation, et le métabolisme de la caféine varie fortement d'une personne à l'autre. Cette page est fournie à titre purement informatif et ne constitue pas un avis médical. Pour un adulte en bonne santé, la limite indicative est de 400 mg de caféine par jour (EFSA et FDA) ; pendant la grossesse, la limite recommandée est de 200 mg par jour. Pour un conseil personnalisé, consultez un professionnel de santé.