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Combien de caféine dans NoDoz Maximum Strength ?

Valeurs de caféine vérifiées pour NoDoz Maximum Strength : toutes les tailles de portion, les mg pour 100 ml, la comparaison avec le café et le bon moment pour s'arrêter avant de dormir.

En bref

NoDoz Maximum Strength contient 200 mg de caféine (1 gélule). C'est environ 2,1 fois la caféine d'une tasse de café filtre classique (240 ml, env. 95 mg).

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NoDoz Maximum Strength : teneur en caféine par portion

PortionVolumeCaféinePour 100 mlNiveau
1 gélule-200 mg-Élevé

Source : valeurs de caféine issues de DailyMed (FDA drug label), NoDoz Alertness Aid Maximum Strength, source consultée le 11/06/2026. Les valeurs peuvent varier selon le lot, le point de vente et la préparation ; vérifiez l'étiquette ou la source pour les chiffres à jour.

NoDoz Maximum Strength face au café

Avec 200 mg de caféine (1 gélule), NoDoz Maximum Strength apporte environ 2,1 fois la caféine d'une tasse de café filtre classique (240 ml, env. 95 mg). Pour situer les autres boissons, parcourez la base de données caféine complète.

NoDoz Maximum Strength avant de dormir : quand s'arrêter

La caféine a une demi-vie médiane d'environ 5 heures. Une dose de 200 mg (1 gélule) met donc à peu près 10 h à passer sous 50 mg, le seuil sous lequel la plupart des gens s'endorment normalement. Pour un coucher à 22h00, cela place la dernière prise au plus tard à 12h00 ; pour 23h00, à 13h00. La demi-vie individuelle varie d'environ 2 à 12 heures : prenez ces horaires comme un point de départ.

Si la caféine perturbe régulièrement vos nuits, le guide pour réduire la caféine détaille un plan progressif de 3 semaines qui évite les maux de tête du sevrage.

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Questions fréquentes

NoDoz Maximum Strength contient 200 mg de caféine (1 gélule), d'après DailyMed (FDA drug label), NoDoz Alertness Aid Maximum Strength (source consultée le 11/06/2026). C'est environ 2,1 fois la caféine d'une tasse de café filtre classique (240 ml, env. 95 mg).
Oui, selon la plupart des repères. L'EFSA comme la FDA retiennent 400 mg par jour pour un adulte en bonne santé : une seule portion (1 gélule, 200 mg) couvre déjà 50 % de ce plafond.
La demi-vie médiane de la caféine est d'environ 5 heures : sur les 200 mg (1 gélule), il en reste à peu près 100 mg après 5 heures et 50 mg après 10 heures. Selon les gènes CYP1A2, les médicaments, le tabac et la grossesse, la demi-vie individuelle va d'environ 2 à 12 heures.
Pour un coucher à 23h00, prenez la dernière portion (1 gélule) au plus tard à 13h00 : avec la demi-vie médiane de 5 heures, il restera moins de 50 mg de caféine au moment d'éteindre la lumière. La demi-vie individuelle allant d'environ 2 à 12 heures, avancez cette heure si la caféine vous tient facilement éveillé.

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Avertissement médical : Les valeurs de caféine sont des chiffres approximatifs issus des sources publiques citées. La teneur réelle peut varier selon le lot, le point de vente et la préparation, et le métabolisme de la caféine varie fortement d'une personne à l'autre. Cette page est fournie à titre purement informatif et ne constitue pas un avis médical. Pour un adulte en bonne santé, la limite indicative est de 400 mg de caféine par jour (EFSA et FDA) ; pendant la grossesse, la limite recommandée est de 200 mg par jour. Pour un conseil personnalisé, consultez un professionnel de santé.