Dunkin' Latte contient 166 mg de caféine (une portion moyenne, 414 ml). C'est environ 1,7 fois la caféine d'une tasse de café filtre classique (240 ml, env. 95 mg). Concentration : 40,1 mg pour 100 ml.
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Dunkin' Latte : teneur en caféine par portion
Valeurs relevées pour Latte (hot) (Dunkin).
| Portion | Volume | Caféine | Pour 100 ml | Niveau |
|---|---|---|---|---|
| une portion moyenne, 414 ml | 414 ml | 166 mg | 40,1 mg | Élevé |
Source : valeurs de caféine issues de Caffeine Informer Dunkin guide (values sourced from dunkindonuts.com), source consultée le 11/06/2026. Les valeurs peuvent varier selon le lot, le point de vente et la préparation ; vérifiez l'étiquette ou la source pour les chiffres à jour.
Dunkin' Latte face au café
Avec 166 mg de caféine (une portion moyenne, 414 ml), Dunkin' Latte apporte environ 1,7 fois la caféine d'une tasse de café filtre classique (240 ml, env. 95 mg). Pour situer les autres boissons, parcourez la base de données caféine complète.
Dunkin' Latte avant de dormir : quand s'arrêter
La caféine a une demi-vie médiane d'environ 5 heures. Une dose de 166 mg (une portion moyenne, 414 ml) met donc à peu près 8 h 40 min à passer sous 50 mg, le seuil sous lequel la plupart des gens s'endorment normalement. Pour un coucher à 22h00, cela place la dernière prise au plus tard à 13h15 ; pour 23h00, à 14h15. La demi-vie individuelle varie d'environ 2 à 12 heures : prenez ces horaires comme un point de départ.
Si la caféine perturbe régulièrement vos nuits, le guide pour réduire la caféine détaille un plan progressif de 3 semaines qui évite les maux de tête du sevrage.
