Dunkin' Iced Coffee contient 198 mg de caféine (une petite portion, 473 ml). C'est environ 2,1 fois la caféine d'une tasse de café filtre classique (240 ml, env. 95 mg). Concentration : 41,8 mg pour 100 ml.
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Dunkin' Iced Coffee : teneur en caféine par portion
Valeurs relevées pour Iced Coffee (Dunkin).
| Portion | Volume | Caféine | Pour 100 ml | Niveau |
|---|---|---|---|---|
| une petite portion, 473 ml | 473 ml | 198 mg | 41,9 mg | Élevé |
| une portion moyenne, 710 ml | 710 ml | 297 mg | 41,8 mg | Élevé |
| une grande portion, 946 ml | 946 ml | 396 mg | 41,9 mg | Très élevé |
Source : valeurs de caféine issues de Caffeine Informer Dunkin guide (values sourced from dunkindonuts.com), source consultée le 11/06/2026. Les valeurs peuvent varier selon le lot, le point de vente et la préparation ; vérifiez l'étiquette ou la source pour les chiffres à jour.
Dunkin' Iced Coffee face au café
Avec 198 mg de caféine (une petite portion, 473 ml), Dunkin' Iced Coffee apporte environ 2,1 fois la caféine d'une tasse de café filtre classique (240 ml, env. 95 mg). Pour situer les autres boissons, parcourez la base de données caféine complète.
Dunkin' Iced Coffee avant de dormir : quand s'arrêter
La caféine a une demi-vie médiane d'environ 5 heures. Une dose de 198 mg (une petite portion, 473 ml) met donc à peu près 9 h 56 min à passer sous 50 mg, le seuil sous lequel la plupart des gens s'endorment normalement. Pour un coucher à 22h00, cela place la dernière prise au plus tard à 12h00 ; pour 23h00, à 13h00. La demi-vie individuelle varie d'environ 2 à 12 heures : prenez ces horaires comme un point de départ.
Si la caféine perturbe régulièrement vos nuits, le guide pour réduire la caféine détaille un plan progressif de 3 semaines qui évite les maux de tête du sevrage.
