Le café filtre contient 95 mg de caféine (une tasse de 237 ml). C'est à peu près autant de caféine qu'une tasse de café filtre classique (240 ml, env. 95 mg). Concentration : 40 mg pour 100 ml.
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Café filtre : teneur en caféine par portion
Valeurs relevées pour Drip / brewed coffee (generic).
| Portion | Volume | Caféine | Pour 100 ml | Niveau |
|---|---|---|---|---|
| une tasse de 237 ml | 237 ml | 95 mg | 40,1 mg | Modéré |
Source : valeurs de caféine issues de USDA FoodData Central, FDC ID 171890 (Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water, SR Legacy), source consultée le 11/06/2026. Les valeurs peuvent varier selon le lot, le point de vente et la préparation ; vérifiez l'étiquette ou la source pour les chiffres à jour.
Le café filtre face au café
Avec 95 mg de caféine (une tasse de 237 ml), le café filtre apporte à peu près autant de caféine qu'une tasse de café filtre classique (240 ml, env. 95 mg). Pour situer les autres boissons, parcourez la base de données caféine complète.
Le café filtre avant de dormir : quand s'arrêter
La caféine a une demi-vie médiane d'environ 5 heures. Une dose de 95 mg (une tasse de 237 ml) met donc à peu près 4 h 38 min à passer sous 50 mg, le seuil sous lequel la plupart des gens s'endorment normalement. Pour un coucher à 22h00, cela place la dernière prise au plus tard à 17h15 ; pour 23h00, à 18h15. La demi-vie individuelle varie d'environ 2 à 12 heures : prenez ces horaires comme un point de départ.
Si la caféine perturbe régulièrement vos nuits, le guide pour réduire la caféine détaille un plan progressif de 3 semaines qui évite les maux de tête du sevrage.
