Red Bull Sugarfree sisältää 80 mg kofeiinia (250 ml:n tölkki). Se on noin 84 % kofeiinin määrästä tavallisessa kupillisessa suodatinkahvia (240 ml, noin 95 mg). Pitoisuus: 32 mg per 100 ml.
Seuraa kofeiinia Unbuzzilla, ilmainen App Storessa.
Red Bull Sugarfree: kofeiinimäärä annoksittain
| Annos | Tilavuus | Kofeiini | Per 100 ml | Taso |
|---|---|---|---|---|
| 250 ml:n tölkki | 250 ml | 80 mg | 32 mg | Kohtalainen |
Lähde: kofeiiniarvot lähteestä Caffeine Informer, haettu 11.6.2026. Arvot voivat vaihdella erän, myyntipaikan ja valmistustavan mukaan; tarkista ajantasaiset luvut pakkauksesta tai lähteestä.
Red Bull Sugarfree kahviin verrattuna
Kun Red Bull Sugarfree sisältää 80 mg kofeiinia (250 ml:n tölkki), se tarjoaa noin 84 % kofeiinin määrästä tavallisessa kupillisessa suodatinkahvia (240 ml, noin 95 mg). Laajempaa vertailua juomien välillä saat täydellisestä kofeiinitietokannasta.
Milloin lopettaa Red Bull Sugarfree ennen nukkumaanmenoa
Kofeiinin mediaanipuoliintumisaika on noin 5 tuntia. 250 ml:n tölkki (80 mg) tarvitsee siis suunnilleen 3 h 24 min pudotakseen alle 50 mg:n, joka on raja, jonka alapuolella useimmat nukahtavat normaalisti. Klo 22.00 nukkumaan menevälle se siirtää viimeisen annoksen viimeistään kello 18.30 ja klo 23.00 nukkumaan menevälle kello 19.30. Yksilöllinen puoliintumisaika vaihtelee noin 2:sta 12 tuntiin, joten pidä näitä aikoja lähtökohtana.
Jos kofeiini häiritsee untasi säännöllisesti, opas kofeiinin vähentämiseen esittää asteittaisen 3 viikon suunnitelman, joka välttää vieroitusoireiden päänsäryn.
