NOCCO BCAA sisältää 180 mg kofeiinia (330 ml:n tölkki). Se on noin 1,9 kertaa niin paljon kofeiinia kuin tavallisessa kupillisessa suodatinkahvia (240 ml, noin 95 mg). Pitoisuus: 54,5 mg per 100 ml.
Seuraa kofeiinia Unbuzzilla, ilmainen App Storessa.
NOCCO BCAA: kofeiinimäärä annoksittain
Arvot koskevat tuotetta NOCCO BCAA (caffeinated range).
| Annos | Tilavuus | Kofeiini | Per 100 ml | Taso |
|---|---|---|---|---|
| 330 ml:n tölkki | 330 ml | 180 mg | 54,5 mg | Korkea |
Lähde: kofeiiniarvot lähteestä NOCCO official UK product page, haettu 11.6.2026. Arvot voivat vaihdella erän, myyntipaikan ja valmistustavan mukaan; tarkista ajantasaiset luvut pakkauksesta tai lähteestä.
NOCCO BCAA kahviin verrattuna
Kun NOCCO BCAA sisältää 180 mg kofeiinia (330 ml:n tölkki), se tarjoaa noin 1,9 kertaa niin paljon kofeiinia kuin tavallisessa kupillisessa suodatinkahvia (240 ml, noin 95 mg). Laajempaa vertailua juomien välillä saat täydellisestä kofeiinitietokannasta.
Milloin lopettaa NOCCO BCAA ennen nukkumaanmenoa
Kofeiinin mediaanipuoliintumisaika on noin 5 tuntia. 330 ml:n tölkki (180 mg) tarvitsee siis suunnilleen 9 h 15 min pudotakseen alle 50 mg:n, joka on raja, jonka alapuolella useimmat nukahtavat normaalisti. Klo 22.00 nukkumaan menevälle se siirtää viimeisen annoksen viimeistään kello 12.45 ja klo 23.00 nukkumaan menevälle kello 13.45. Yksilöllinen puoliintumisaika vaihtelee noin 2:sta 12 tuntiin, joten pidä näitä aikoja lähtökohtana.
Jos kofeiini häiritsee untasi säännöllisesti, opas kofeiinin vähentämiseen esittää asteittaisen 3 viikon suunnitelman, joka välttää vieroitusoireiden päänsäryn.
