McDonald's McCafe Latte sisältää 71 mg kofeiinia (pieni annos, 355 ml). Se on noin 75 % kofeiinin määrästä tavallisessa kupillisessa suodatinkahvia (240 ml, noin 95 mg). Pitoisuus: 30 mg per 100 ml.
Seuraa kofeiinia Unbuzzilla, ilmainen App Storessa.
McDonald's McCafe Latte: kofeiinimäärä annoksittain
Arvot koskevat tuotetta McCafe Latte (McDonald's).
| Annos | Tilavuus | Kofeiini | Per 100 ml | Taso |
|---|---|---|---|---|
| pieni annos, 355 ml | 355 ml | 71 mg | 20 mg | Matala |
| keskikokoinen annos, 473 ml | 473 ml | 142 mg | 30 mg | Kohtalainen |
| iso annos, 621 ml | 621 ml | 178 mg | 28,7 mg | Korkea |
Lähde: kofeiiniarvot lähteestä Caffeine Informer (figures obtained from McDonald's customer service), haettu 11.6.2026. Arvot voivat vaihdella erän, myyntipaikan ja valmistustavan mukaan; tarkista ajantasaiset luvut pakkauksesta tai lähteestä.
McDonald's McCafe Latte kahviin verrattuna
Kun McDonald's McCafe Latte sisältää 71 mg kofeiinia (pieni annos, 355 ml), se tarjoaa noin 75 % kofeiinin määrästä tavallisessa kupillisessa suodatinkahvia (240 ml, noin 95 mg). Laajempaa vertailua juomien välillä saat täydellisestä kofeiinitietokannasta.
Milloin lopettaa McDonald's McCafe Latte ennen nukkumaanmenoa
Kofeiinin mediaanipuoliintumisaika on noin 5 tuntia. Pieni annos, 355 ml (71 mg) tarvitsee siis suunnilleen 2 h 32 min pudotakseen alle 50 mg:n, joka on raja, jonka alapuolella useimmat nukahtavat normaalisti. Klo 22.00 nukkumaan menevälle se siirtää viimeisen annoksen viimeistään kello 19.15 ja klo 23.00 nukkumaan menevälle kello 20.15. Yksilöllinen puoliintumisaika vaihtelee noin 2:sta 12 tuntiin, joten pidä näitä aikoja lähtökohtana.
Jos kofeiini häiritsee untasi säännöllisesti, opas kofeiinin vähentämiseen esittää asteittaisen 3 viikon suunnitelman, joka välttää vieroitusoireiden päänsäryn.
