Lipton Black Tea sisältää 55 mg kofeiinia (237 ml:n kuppi, 1 pussi). Se on noin 58 % kofeiinin määrästä tavallisessa kupillisessa suodatinkahvia (240 ml, noin 95 mg). Pitoisuus: 23,2 mg per 100 ml.
Seuraa kofeiinia Unbuzzilla, ilmainen App Storessa.
Lipton Black Tea: kofeiinimäärä annoksittain
Arvot koskevat tuotetta Lipton Black Tea (bag, hot brewed).
| Annos | Tilavuus | Kofeiini | Per 100 ml | Taso |
|---|---|---|---|---|
| 237 ml:n kuppi, 1 pussi | 237 ml | 55 mg | 23,2 mg | Matala |
Lähde: kofeiiniarvot lähteestä Caffeine Informer, haettu 11.6.2026. Arvot voivat vaihdella erän, myyntipaikan ja valmistustavan mukaan; tarkista ajantasaiset luvut pakkauksesta tai lähteestä.
Lipton Black Tea kahviin verrattuna
Kun Lipton Black Tea sisältää 55 mg kofeiinia (237 ml:n kuppi, 1 pussi), se tarjoaa noin 58 % kofeiinin määrästä tavallisessa kupillisessa suodatinkahvia (240 ml, noin 95 mg). Laajempaa vertailua juomien välillä saat täydellisestä kofeiinitietokannasta.
Milloin lopettaa Lipton Black Tea ennen nukkumaanmenoa
Kofeiinin mediaanipuoliintumisaika on noin 5 tuntia. 237 ml:n kuppi, 1 pussi (55 mg) tarvitsee siis suunnilleen 0 h 42 min pudotakseen alle 50 mg:n, joka on raja, jonka alapuolella useimmat nukahtavat normaalisti. Klo 22.00 nukkumaan menevälle se siirtää viimeisen annoksen viimeistään kello 21.15 ja klo 23.00 nukkumaan menevälle kello 22.15. Yksilöllinen puoliintumisaika vaihtelee noin 2:sta 12 tuntiin, joten pidä näitä aikoja lähtökohtana.
Jos kofeiini häiritsee untasi säännöllisesti, opas kofeiinin vähentämiseen esittää asteittaisen 3 viikon suunnitelman, joka välttää vieroitusoireiden päänsäryn.
