Kort sagt

effect Classic Energy indeholder 80 mg koffein (en dåse på 250 ml). Det er omtrent 84 % af koffeinet i en almindelig kop filterkaffe (240 ml, ca. 95 mg). Koncentration: 32 mg per 100 ml.

Hold styr på koffeinet med Unbuzz, gratis i App Store.

Hent Unbuzz i App Store

effect Classic Energy: koffeinindhold per portion

Værdierne gælder effect Classic Energy (MBG Group (effect)).

PortionVolumenKoffeinPer 100 mlNiveau
en dåse på 250 ml250 ml80 mg32 mgModerat
en dåse på 330 ml330 ml105,6 mg32 mgModerat

Kilde: koffeinværdierne stammer fra effect official product page, set 11.6.2026. Værdierne kan variere med parti, salgssted og tilberedning; tjek etiketten eller kilden for de nyeste tal.

effect Classic Energy sammenlignet med kaffe

effect Classic Energy indeholder 80 mg koffein (en dåse på 250 ml), altså omtrent 84 % af koffeinet i en almindelig kop filterkaffe (240 ml, ca. 95 mg). En bredere sammenligning finder du i den komplette koffeindatabase.

effect Classic Energy før sengetid: hvornår bør du stoppe?

Koffein har en median halveringstid på omkring 5 timer. Dosen på 80 mg (en dåse på 250 ml) skal derfor bruge omtrent 3 h 24 min på at falde under 50 mg, grænsen hvor de fleste falder i søvn som normalt. Vil du sove klokken 22.00, betyder det sidste dosis senest 18.30, og for 23.00 senest 19.30. Individuel halveringstid ligger et sted mellem 2 og 12 timer, så brug det her som udgangspunkt.

Siden effect Classic Energy før sengetid har en tabel over sidste dosis for fire sengetider, og beregneren for koffeinets halveringstid tilpasser kurven til din egen forbrænding.

Relaterede sider

Ofte stillede spørgsmål

effect Classic Energy indeholder 80 mg koffein (en dåse på 250 ml), ifølge effect official product page (set 11.6.2026). Det er omtrent 84 % af koffeinet i en almindelig kop filterkaffe (240 ml, ca. 95 mg).
Ja. Ifølge effect official product page har den sukkerfrie variant lige så meget koffein som den almindelige: 80 mg (en dåse på 250 ml). Mindre sukker betyder ikke mindre koffein.
Median halveringstid for koffein er omkring 5 timer: af dosen på 80 mg (en dåse på 250 ml) er der derfor omtrent 40 mg tilbage efter 5 timer og 20 mg efter 10 timer. Individuel halveringstid varierer fra omkring 2 til 12 timer afhængigt af CYP1A2-gener, lægemidler, rygning og graviditet. Beregn din egen kurve i beregneren for koffeinets halveringstid.
Går du i seng klokken 23.00, bør du tage sidste dosis (en dåse på 250 ml) senest 19.30; med median halveringstid på 5 timer har du da under 50 mg koffein tilbage, når lyset slukkes. Hele tabellen finder du på siden effect Classic Energy før sengetid.

Hold effect Classic Energy-koffeinet under kontrol

Registrer hvilken som helst drik med ét tryk. Unbuzz viser din koffeinkurve i realtid og forudsiger, hvornår du er klar til at sove.

Hent i App Store
Medicinsk forbehold: Koffeinværdierne er omtrentlige tal fra de angivne offentlige kilder. Det faktiske indhold kan variere med parti, salgssted og tilberedning, og koffeinomsætningen varierer meget fra person til person. Denne side er kun til information og er ikke lægefaglig rådgivning. Anbefalet grænse for raske voksne er op til 400 mg koffein om dagen (EFSA og FDA); under graviditet anbefales højst 200 mg om dagen. Rådfør dig med en læge for personlig vejledning.