Hjem› Koffein i drikke› Arizona Black Tea

Hvor meget koffein er der i Arizona Black Tea?

Kildebelagte koffeinværdier for Arizona Black Tea: alle portionsstørrelser, mg per 100 ml, sammenligningen med kaffe og hvornår du bør stoppe før sengetid.

Kort sagt

Arizona Black Tea indeholder 30 mg koffein (en portion på 473 ml). Det er omtrent 32 % af koffeinet i en almindelig kop filterkaffe (240 ml, ca. 95 mg). Koncentration: 6,3 mg per 100 ml.

Hold styr på koffeinet med Unbuzz, gratis i App Store.

Hent Unbuzz i App Store

Arizona Black Tea: koffeinindhold per portion

Værdierne gælder Arizona Black Tea (incl. Lemon, Peach, Sweet) (Arizona Beverages).

PortionVolumenKoffeinPer 100 mlNiveau
en portion på 473 ml473 ml30 mg6,3 mgLavt
en portion på 237 ml237 ml15 mg6,3 mgLavt

Kilde: koffeinværdierne stammer fra Caffeine Informer (quoting Arizona official statement), set 11.6.2026. Værdierne kan variere med parti, salgssted og tilberedning; tjek etiketten eller kilden for de nyeste tal.

Arizona Black Tea sammenlignet med kaffe

Arizona Black Tea indeholder 30 mg koffein (en portion på 473 ml), altså omtrent 32 % af koffeinet i en almindelig kop filterkaffe (240 ml, ca. 95 mg). En bredere sammenligning finder du i den komplette koffeindatabase.

Arizona Black Tea før sengetid: hvornår bør du stoppe?

En portion på 473 ml (30 mg) ligger under 50 mg-grænsen allerede i sig selv, så en enkelt portion forstyrrer næppe søvnen. Flere portioner lægger sig derimod oven på hinanden: median halveringstid er omkring 5 timer, så en anden eller tredje portion om eftermiddagen kan trække niveauet over 50 mg hen mod aftenen.

Siden Arizona Black Tea før sengetid har en tabel over sidste dosis for fire sengetider, og beregneren for koffeinets halveringstid tilpasser kurven til din egen forbrænding.

Relaterede sider

Arizona Black Tea før sengetidSidste dosis for fire sengetider Beregner for halveringstidDin personlige nedbrydningskurve KoffeindatabasenAlle drikke med angivne kilder Sådan trapper du koffein nedTreugersplan uden abstinenser

Ofte stillede spørgsmål

Arizona Black Tea indeholder 30 mg koffein (en portion på 473 ml), ifølge Caffeine Informer (quoting Arizona official statement) (set 11.6.2026). Det er omtrent 32 % af koffeinet i en almindelig kop filterkaffe (240 ml, ca. 95 mg).
Ja. Ifølge Caffeine Informer (quoting Arizona official statement) har den sukkerfrie variant lige så meget koffein som den almindelige: 30 mg (en portion på 473 ml). Mindre sukker betyder ikke mindre koffein.
Median halveringstid for koffein er omkring 5 timer: af dosen på 30 mg (en portion på 473 ml) er der derfor omtrent 15 mg tilbage efter 5 timer og 8 mg efter 10 timer. Individuel halveringstid varierer fra omkring 2 til 12 timer afhængigt af CYP1A2-gener, lægemidler, rygning og graviditet. Beregn din egen kurve i beregneren for koffeinets halveringstid.
En portion på 473 ml (30 mg) holder sig under 50 mg, så en enkelt portion forstyrrer næppe søvnen på et almindeligt tidspunkt. Ved flere portioner eller i kombination med kaffe eller energidrik bør du tjekke aftensummen på siden Arizona Black Tea før sengetid og i halveringstidsberegneren.

Hold Arizona Black Tea-koffeinet under kontrol

Registrer hvilken som helst drik med ét tryk. Unbuzz viser din koffeinkurve i realtid og forudsiger, hvornår du er klar til at sove.

Hent i App Store
Medicinsk forbehold: Koffeinværdierne er omtrentlige tal fra de angivne offentlige kilder. Det faktiske indhold kan variere med parti, salgssted og tilberedning, og koffeinomsætningen varierer meget fra person til person. Denne side er kun til information og er ikke lægefaglig rådgivning. Anbefalet grænse for raske voksne er op til 400 mg koffein om dagen (EFSA og FDA); under graviditet anbefales højst 200 mg om dagen. Rådfør dig med en læge for personlig vejledning.